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2024年09月09日 - 9月12日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年09月03日 - 9月7日（土）北大阪，応用練習会，長居公園、西田辺
2024年09月02日 - 9月5日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年08月28日 - 8月31日（土）北大阪，応用練習会，長居公園、西田辺
2024年08月26日 - 8月29日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年08月25日 - 再募集：夏合宿、郡上バカンス村、現地集合プラン
2024年08月19日 - 8月24日(土）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）
2024年08月19日 - 8月22日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年08月18日 - 募集開始: 2024夏合宿（郡上バカンス村）
2024年07月29日 - 8月10日応用練習会
2024年07月29日 - 8月1日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年07月27日 - 追加希望調査: 2024夏合宿（郡上バカンス村）
2024年07月23日 - 7/27(土)応用練習会、ミズノランステ
2024年07月23日 - 7月25日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年07月20日 - 2024夏合宿（郡上バカンス村）希望調査
2024年07月17日 - 7月20日(土）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）、フォームを見る
2024年07月16日 - 7月18日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年07月10日 - 7月13日（土）応用練習会、京都西山ファンラン
2024年07月09日 - 7月11日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年07月01日 - 7月6日(土）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）、フォームを見
2024年07月01日 - 7月4日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年06月26日 - 6月30日（日）応用練習会、京都、山崎から流れ橋、宇治
2024年06月24日 - 6月27日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年06月18日 - 6月23日（日）基本練習会，12000mビルドアップ
2024年06月17日 - 6月20日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年06月11日 - 6月13日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年06月03日 - 6月6日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年05月31日 - 6月9日（日）基本練習会，第1回懇親会　参加者募集
2024年05月29日 - 6月2日（日）応用練習会、京都紫式部巡り、パン巡り
2024年05月28日 - 5月30日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年05月21日 - 5月23日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年05月13日 - 5月19日(日）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）or　ゆっくりJog
2024年05月13日 - 5月16日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年05月07日 - 5月9日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年04月22日 - 4月25日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年04月19日 - 2024北大阪ランニングクラブ　会員募集開始
2024年04月16日 - 4月21日(日）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）or　ゆっくりJog
2024年04月15日 - 4月18日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年04月04日 - 2024年開始です：4月11日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年03月19日 - 4月の予定、北大阪ランニングクラブ2024
2024年03月12日 - 2023年度北大阪ランニングクラブ：納会・そば辰
2024年03月12日 - 最後の練習会: 3月17日基本練習会＋納会
2024年03月11日 - 3月14日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年03月05日 - 3月7日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年03月02日 - 3月３日応用練習会・大阪ファンラン
2024年02月27日 - 今後の予定、北大阪ランニングクラブ
2024年02月19日 - 2月22日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ
2024年02月19日 - 2月22日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ
2024年02月13日 - 2月18日(日）: 北大阪RC基本練習会，10km〜30kmペース走
2024年02月13日 - 2月15日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年02月09日 - 2月11日（日）応用練習会：ミズノランステ、大阪マラソン試走
2024年02月05日 - 2月8日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年01月31日 - 京都節分巡り
2024年01月30日 - 2月4日(日）: 北大阪RC基本練習会，10km〜25kmペース走
2024年01月29日 - 2月1日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年01月24日 - 応用練習会：1月28日（日）京都マラソン試走会
2024年01月22日 - 1月25日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年01月15日 - 1月18日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年01月12日 - 1月14日（日）応用練習会、西宮三社福巡り
2024年01月08日 - 1月11日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2024年01月04日 - 1月7日(日）: 北大阪RC基本練習会，10km〜25kmペース走
2023年12月27日 - 来年もよろしくお願いします：1月の予定
2023年12月22日 - 1月21日（日）特別練習会（大阪学院大学トラック）特別講師　竹澤健介（摂南大学、北京オリンピック10000m代表）
2023年12月19日 - 12月21日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年12月17日 - 12月23日(土）: 北大阪RC．基本練習会，LSD　大山崎から学院大23km　＋　忘年会
2023年12月13日 - 12月17日（日）応用練習会・京都ファンラン
2023年12月12日 - 12月14日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年12月05日 - 12月10日(日）: 北大阪RC基本練習会，2時間耐久走
2023年12月04日 - 12月7日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年11月30日 - 一部変更あり：12月、1月北大阪ランニングクラブ練習会
2023年11月28日 - 11月30日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年11月21日 - 11月26日（日）応用練習会、京都西山巡り
2023年11月15日 - 11月19日(日）: 北大阪RC基本練習会，LSD　25km　西宮・酒蔵通りまで
2023年11月14日 - 11月16日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年11月08日 - 11月12日(日）: 北大阪RC基本練習会，10km〜20kmペース走
2023年11月06日 - 11月9日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年10月31日 - 11月2日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年10月24日 - 10月29日(日）: 北大阪RC基本練習会，10000m〜15000mペース走
2023年10月23日 - 10月26日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年10月16日 - 10月19日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年10月11日 - 10月15日（日）10:10　応用練習会・奈良・大仏鉄道ファンラン
2023年10月10日 - 10月12日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年10月03日 - 10月8日（日）基本練習会，ビルドアップ走、フォームを見てみる
2023年10月03日 - 10月5日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年09月25日 - 10月1日（日）応用練習会：坂道インターバル、＋60'jog、ミズノランステ集合
2023年09月23日 - 9月28日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年09月21日 - 本日中止: 9月21日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック
2023年09月19日 - 9月24日(日）: 北大阪RC　基本練習会，HITT＋ガチユル走
2023年09月12日 - 9月16日（土）応用練習会、京都流れ橋ペース走
2023年09月12日 - 9月14日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年09月09日 - 給水ボランティア募集: 2023年11月5日（日）大阪・淀川市民マラソン
2023年09月04日 - 9月7日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年08月30日 - ペースメーカーなし: 8月31日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年08月28日 - まだ参加できます: 2023道後山ランニングキャンプ
2023年08月23日 - 8月26日(土）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）
2023年08月21日 - 8月24日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年08月15日 - 8月19日（土）応用練習会：インターバルトレーニング、ミズノランステ集合
2023年07月31日 - 8月3日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年07月24日 - 7月27日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年07月19日 - 7月22日(土）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）
2023年07月17日 - 7月20日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年07月13日 - 7月15日（土）応用練習会・京都・ゆるラン
2023年07月10日 - 参加しませんか？夏合宿:1次募集
2023年07月10日 - 7月13日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年07月05日 - 夏合宿:1次募集（主にバスプラン）
2023年07月03日 - 7月8日(土）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）
2023年07月03日 - 7月6日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年06月27日 - 7月1日（土）応用練習会：インターバルトレーニング、ミズノランステ集合
2023年06月20日 - 6月25日（日）基本練習会、　万博クロカン
2023年06月19日 - 6月22日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走受信トレイ
2023年06月13日 - 6月15日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ
2023年06月06日 - 6月18日（日）基本練習会，第1回懇親会　参加者募集
2023年06月05日 - 6月8日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年05月31日 - 6月3日（日）応用練習会、京都ロングジョグ
2023年05月30日 - 北大阪ランニングクラブ6月、7月の日程　　　
2023年05月30日 - 6月1日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年05月23日 - 5月28日(日）: 2023北大阪RC．基本練習会
2023年05月23日 - 5月25日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年05月18日 - 5月21日（日）応用練習会、京都流れ橋ペース走
2023年05月15日 - 5月18日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年05月13日 - 中止します： 5月14日(日）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）、初めてのランニング
2023年05月11日 - 連絡・天候について: 5月14日(日）北大阪RC基本練習会
2023年05月09日 - 5月14日(日）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）、初めてのランニング
2023年05月08日 - 5月11日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年05月05日 - 5月、6月の予定、北大阪ランニングクラブ
2023年04月24日 - 4月27日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年04月19日 - 2023北大阪ランニングクラブ　会員募集開始
2023年04月18日 - 4月23日(日）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）、初めてのランニング
2023年04月17日 - 4月20日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年04月11日 - 4月13日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年03月23日 - 本日中止: 3月23日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック
2023年03月20日 - 3月23日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年03月15日 - 3月19日（日）基本練習会、ロングファンラン、岸辺、神崎川、天保山まで　28km
2023年03月14日 - 3月16日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年03月08日 - 3月12日（日）応用練習会・京都・梅巡り
2023年03月06日 - 3月9日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年03月01日 - 3月5日（日）応用練習会：ミズノランステ、坂道インターバル
2023年02月27日 - 3月2日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年02月20日 - 2月26日(日）: 北大阪RC基本練習会，5km〜30kmペース走
2023年02月18日 - 明日中止します: 2月19日（日）応用練習会：ミズノランステ、坂道インターバル
2023年02月15日 - 2月19日（日）応用練習会：ミズノランステ、坂道インターバ
2023年02月12日 - 2月16日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年02月06日 - 2月9日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年02月01日 - 2月4日（土）応用練習会・京都・御土居巡り
2023年01月30日 - 2月2日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年01月24日 - 1月29日(日）: 北大阪RC基本練習会，10km〜25kmペース走
2023年01月23日 - 1月26日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年01月21日 - 2月11日（土）特別練習会（大阪学院大学トラック）特別講師　竹澤健介（摂南大学、北京オリンピック10000m代表）
2023年01月16日 - 2月練習会について：北大阪ランニングクラブ
2023年01月16日 - 1月22日（日）京都マラソン試走会
2023年01月16日 - 1月19日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2023年01月11日 - 1月15日（日）応用練習会：ミズノランステ、坂道インターバル
2023年01月09日 - 1月12日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年12月27日 - 1月8日(日）: 北大阪RC基本練習会，20-32kmロング走
2022年12月19日 - 新藤様、高島様（北大阪RC）のトレイルレースが放送されます
2022年12月19日 - 12月22日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年12月13日 - 12月18日(日）: 北大阪RC基本練習会，10km〜20kmペース走
2022年12月12日 - 12月15日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年12月08日 - 12月11日(日）: 北大阪RC基本練習会，150分LSD
2022年12月06日 - 12月8日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年11月29日 - 12月4日（日）応用練習会：ミズノランステ、大阪城距離走
2022年11月28日 - 12月1日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年11月22日 - 11月27日（日）基本練習会、　万博クロカン
2022年11月22日 - 11月24日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年11月17日 - 11月20日（日）10:00　応用練習会・京都西山マラニック　向日神社、竹林公園、苔寺、嵐山
2022年11月14日 - 11月17日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年11月12日 - 明日中止: 11月13日(日）: 北大阪RC基本練習会，10000m〜15000mペース走
2022年11月09日 - 11月13日(日）: 北大阪RC基本練習会，10000m〜15000mペース走
2022年11月07日 - 11月10日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年10月31日 - 今週はありません：木曜ナイトラン
2022年10月25日 - 10月27日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年10月18日 - 10月23日(日）: 北大阪RC基本練習会，10000m〜15000mペース走
2022年10月17日 - 10月20日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年10月12日 - 10月16日（日）10:00　応用練習会・京都嵐山ロングラン　洛西口、桂川、嵐山、西院
2022年10月11日 - 10月13日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年10月07日 - スタート地点とコース一部変更：10月9日（日）応用練習会、ファンラン、玉造、大阪城公園、大川、天保山
2022年10月05日 - 北大阪RC：10月9日（日）応用練習会、ファンラン、大阪城公園、大川、天保山　13kmJOG
2022年10月03日 - 10月6日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年09月28日 - 10月2日(日）: 北大阪RC基本練習会，10000m〜15000mペース走
2022年09月26日 - 10月練習会・一部日程変更：北大阪ランニングクラブ
2022年09月26日 - 給水ボランティアとレース参加: 2022年11月6日（日）第24回大阪・淀川市民マラソン2024
2022年09月21日 - 9月25日(日）: 北大阪RC　基本練習会，HITT＋ガチユル走
2022年09月20日 - 9月22日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年09月17日 - 本日中止: 9月17日（土）応用練習会、京都流れ橋ペース走
2022年09月12日 - 9月17日（土）応用練習会、京都流れ橋ペース走
2022年09月12日 - 9月15日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年09月06日 - 9月10日(土）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）
2022年09月05日 - 9月8日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年08月30日 - 9月3日（土）応用練習会・インターバルトレーニング、ミズノランステ集
2022年08月29日 - 9月1日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年08月20日 - 8月25日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年08月20日 - 8月27日（土）応用練習会・京都桂川・嵐山ファンラン　西京極、桂川、嵐山
2022年08月15日 - 8月20日(土）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）
2022年08月15日 - 8月18日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年08月02日 - 8月6日(土）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）
2022年08月01日 - 8月4日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年07月26日 - 7月28日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年07月20日 - 7月23日(土）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）
2022年07月19日 - 7月21日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年07月14日 - 7月16日（土）応用練習会・京都ゆるラン　桂川駅、西院、弥生湯
2022年07月12日 - 7月14日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年07月06日 - 7月9日(土）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）
2022年07月04日 - 7月7日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年06月27日 - 7月2日（土）応用練習会・インターバルトレーニング、ミズノランステ集合
2022年06月22日 - ６月26日(日）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）
2022年06月20日 - 6月23日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年06月14日 - 6月19日（日）応用練習会・西国街道ファンラン　大山崎、高槻、豊川（茨木）、おゆば
2022年06月13日 - 6月16日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年06月08日 - ６月12日(日）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）
2022年06月07日 - 6月9日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年05月31日 - 6月5日（日）応用練習会・大阪城公園ペース走、ミズノランステ集合
2022年05月31日 - 6月2日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ
2022年05月26日 - 5月29日（日）応用練習会・京都・鳥羽街道・伏見ファンラン
2022年05月26日 - 本日中止: 5月26日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年05月23日 - 5月26日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年05月18日 - 5月22日(日）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック)
2022年05月17日 - 5月19日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年05月12日 - 本日中止: 5月12日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ
2022年05月10日 - 5月15日（日）応用練習会・大阪城公園坂道インターバル、ミズノランステ集合
2022年05月09日 - 5月12日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年05月02日 - 5月8日(日）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）
2022年04月26日 - 4月28日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年04月22日 - 小雨決行です: 4月24日(日）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）
2022年04月21日 - 本日中止: 4月21日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年04月19日 - 4月24日(日）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）
2022年04月19日 - 4月21日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年04月14日 - 2022北大阪ランニングクラブ　会員募集開始
2022年04月14日 - 本日中止：4月14日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年04月12日 - 天気：4月14日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年04月04日 - 新年度開始: 4月14日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年03月22日 - 3月24日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年03月16日 - 北大阪RC：3月20日（日）基本練習会、マラニック、岸辺駅、淀川、芥川、祥風苑（高槻・摂津峡温泉）　25kmLS
2022年03月15日 - 3月17日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年03月10日 - 3月10日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年03月02日 - 3月6日（日）基本練習会、マラニック、学院大、城北大橋、大阪城、天保山　27kmLSD 受信トレイ
2022年03月02日 - 3月3日(木）木曜ナイトラン西京極サブトラック、ビルドアップ
2022年02月24日 - 2月27日(日）: 北大阪RC基本練習会，10km〜25kmペース走
2022年02月22日 - 2月24日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年02月17日 - 2月20日（日）応用練習会・大阪城公園坂道インターバル、ミズノランステ集合
2022年02月14日 - 2月17日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年02月09日 - 北大阪RC：2月13日（日）応用練習会、大阪ロングファンラン天保山まで　25kmLSD
2022年02月08日 - 2月10日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年02月02日 - 2月6日(日）: 北大阪RC基本練習会，10km〜20kmペース走
2022年02月01日 - 2月3日(木）木曜ナイトラン西京極サブトラック、ビルドアップ
2022年01月27日 - 1月30日（日）応用練習会・大阪城公園坂道インターバル、ミズノランステ集合
2022年01月25日 - 1月27日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ
2022年01月20日 - 1月23日(日）: 北大阪RC基本練習会，LSD90-180分
2022年01月18日 - 1月20日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年01月13日 - 1月16日（日）応用練習会、京都流れ橋ペース走
2022年01月11日 - 1月13日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2022年01月06日 - 1月9日(日）: 北大阪RC基本練習会，10km〜20kmペース走
2021年12月22日 - 12月25日(土）: 北大阪RC基本練習会，LSD90-200分
2021年12月20日 - 12月23日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2021年12月14日 - 12月16日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2021年12月07日 - 12月12日（日）応用練習会・桂、嵐山、きぬがけの道・今宮神社、出町柳
2021年12月06日 - 12月9日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2021年12月01日 - 12月5日(日）: 北大阪RC基本練習会，10km〜20kmペース走
2021年12月01日 - 12月2日(木）木曜ナイトラン西京極サブトラック、ビルドアップ
2021年11月23日 - 11月28日（日）応用練習会・大阪城公園坂道インターバル、ミズノランステ集合
2021年11月23日 - 11月25日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2021年11月16日 - 11月21日(日）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）＋Jog
2021年11月16日 - 11月18日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2021年11月11日 - 11月14日（日）応用練習会・大山崎、流れ橋、伏見酒蔵・ロングファンラン
2021年11月09日 - 11月11日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2021年11月03日 - 11月7日(日）: 北大阪RC基本練習会，10km〜15kmペース走
2021年11月01日 - 11月4日(木）木曜ナイトラン西京極サブトラック、ビルドアップ
2021年10月26日 - 集合時間19:30スタート19：45: 10月28日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ
2021年10月26日 - 一部修正: 2021北大阪ランニングクラブ　会員募集
2021年10月21日 - 2021北大阪ランニングクラブ　会員募集開始
2021年10月19日 - 10月24日(日）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）
2021年10月18日 - 10月21日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2021年10月12日 - 10月17日（日）応用練習会、　万博クロカン
2021年10月12日 - 10月14日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2021年10月06日 - 10月10日(日）北大阪RC基本練習会、ビルドアップ走（学院大トラック）
2021年10月05日 - 10月7日(木）木曜ナイトラン西京極周回コース、ビルドアップ
2021年10月05日 - 10月からの練習会について: 北大阪RC、KRL練習会
2021年09月28日 - 北大阪RC：10月3日（日）応用練習会、京都流れ橋ペース走
2021年09月27日 - 10月から開始：北大阪RC、KRL練習会
2021年09月10日 - 10月から再開：北大阪RC、KRL練習会
2021年08月27日 - 9月中旬に再開予定です：北大阪RC、KRL練習会
2021年08月18日 - 8月中は中止します：北大阪RC、KRL練習会
2021年08月04日 - 中止となりました：8月7日(土) 基本練習会
2021年08月02日 - 中止します：8月5日(木）木曜ナイトラン西京極周回
2021年07月27日 - 7月31日(土）: 北大阪RC応用練習会、京都西国街道ファンラン
2021年07月20日 - 7月24日(土）: 北大阪RC基本練習会、12kmビルドアップ走
2021年07月15日 - 7月15日(木）木曜ナイトラン西京極サブトラック、ビルドアップ
2021年07月01日 - 本日中止します: 7月1日(木）木曜ナイトラン西京極周回コース
2021年06月29日 - 7月1日(木）木曜ナイトラン西京極周回コース、ビルドアップ
2021年06月22日 - 7月までの北大阪RC練習会
2021年06月15日 - 6月20日(日）2021北大阪RC基本練習会、新年度始動
2021年06月02日 - 6月20日（日）から始動します：北大阪RC・KRL
2021年05月10日 - 6月から始動します：北大阪RC・KRL練習会5月中は中止です
2021年04月26日 - 中止します：北大阪RC・5月6日（木）木曜ナイトラン(西京極）
2021年04月14日 - 北大阪RC：4月18日（日）基本練習会、京都流れ橋ペース走
2021年04月13日 - 北大阪RC・5月上旬までの練習会について
2021年04月06日 - 4月8日(木）木曜ナイトラン西京極周回コース、ビルドアップ
2021年03月23日 - 3月25日(木) 　木曜ナイトラン　ビルドアップ走　大阪学院大トラック
2021年03月16日 - 3月18日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2021年03月10日 - 3月14日(日）北大阪RC応用練習会
2021年03月09日 - 3月11日木曜ナイトラン：大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2021年03月03日 - 木曜ナイトラン再開！　大阪学院大トラック　10000mビルドアップ走
2021年03月02日 - 3月6日(土）北大阪RC基本練習会、伊丹空港マラニック
2021年03月02日 - 3月4日(木）木曜ナイトラン西京極サブトラック、ビルドアップ
2021年02月24日 - 2月28日(日）応用練習会　大阪城公園　ロングJog
2021年02月15日 - 2月21日(日）: 北大阪RC基本練習会，10km〜20kmペース走
2021年02月09日 - 今後の予定: 2月3月、北大阪RC、KRL
2021年02月09日 - 2月14日(日）応用練習会　大川沿いビルドアップ
2021年02月05日 - 詳細: 2月7日(日）基本練習会・大阪吹田LSD
2021年02月01日 - 2月4日(木）木曜ナイトラン西京極周回コース、ビルドアップ
2021年01月27日 - 1月31日(日）応用練習会　大川沿いビルドアップ
2021年01月23日 - 中止します: １月24日(日）基本練習会・大阪吹田LSD
2021年01月19日 - １月24日(日）基本練習会・大阪吹田LSD
2021年01月14日 - 北大坂RC：1月17日（日）応用練習会、京都流れ橋ペース走
2021年01月12日 - 2月11日までの練習会について
2021年01月07日 - １月10日(日）基本練習会・京都鴨川ラン
2021年01月05日 - 1月7日(木）木曜ナイトラン西京極サブトラック、ビルドアップ
2020年12月24日 - 1月の練習会について: 北大坂ランニングクラブ
2020年12月15日 - 12月の練習会中止とします: 北大坂ランニングクラブ
2020年12月10日 - 中止とします: 12月13日(日)　応用練習会
2020年12月04日 - 今回は中止: 12月6日(日）: 北大阪RC基本練習会，10km〜20kmペース走
2020年12月03日 - 12月6日(日）: 北大阪RC基本練習会，10km〜20kmペース走
2020年12月02日 - 連絡: 12月3日(木）木曜ナイトラン西京極周回コース、ビルドアップ
2020年12月01日 - 12月3日(木）木曜ナイトラン西京極周回コース、ビルドアップ
2020年11月24日 - 11月26日(木）木曜ナイトラン　10000mビルドアップ走
2020年11月19日 - 11月22日(日）: 北大阪RC基本練習会，10km〜20kmペース走
2020年11月17日 - 11月19日(木）木曜ナイトラン　10000mビルドアップ走
2020年11月11日 - 11月15日(日）応用練習会　大阪城坂道インターバル
2020年11月10日 - 11月12日(木）木曜ナイトラン　10000mビルドアップ走
2020年11月05日 - 11月8日(日）北大阪RC基本練習会　ペース走　＋　ロングJog
2020年11月02日 - 11月5日(木）木曜ナイトラン西京極周回コース、ビルドアップ
2020年10月22日 - 本日中止: 10月22日(木）木曜ナイトラン　10000mビルドアップ走
2020年10月22日 - 10月25日(日）応用練習会、大阪環状線・LSD
2020年10月20日 - 10月22日(木）木曜ナイトラン　10000mビルドアップ走
2020年10月15日 - 10月18日（日）基本練習会、　万博クロカン
2020年10月13日 - 10月15日(木）木曜ナイトラン　10000mビルドアップ走
2020年10月08日 - 10月11日(日）北大阪RC応用練習会
2020年10月06日 - 10月8日(木）木曜ナイトラン　10000mビルドアップ走
2020年10月01日 - 10月4日(日）北大阪RC基本練習会
2020年09月29日 - 10月1日(木）木曜ナイトラン西京極周回コース、ビルドアップ
2020年09月24日 - 9月26日（土）応用練習会、京都西山ファンラン
2020年09月22日 - 9月24日(木）木曜ナイトラン　10000mビルドアップ走
2020年09月17日 - 9月19日(土）北大阪RC基本練習会
2020年09月17日 - 本日中止します： 9月17日(木）木曜ナイトラン
2020年09月14日 - 9月17日(木）木曜ナイトラン　10000mビルドアップ走
2020年09月10日 - 9月12日(土）応用練習会　HIITにチャレンジ
2020年09月08日 - 9月10日(木）木曜ナイトラン　10000mビルドアップ走
2020年09月03日 - 9月5日(土）北大阪RC基本練習会
2020年09月01日 - 9月3日(木）木曜ナイトラン　ビルドアップ走　西京極
2020年08月25日 - ８月27日(木）木曜ナイトラン　10000mビルドアップ走
2020年08月20日 - 8月22日(土）北大阪RC基本練習会　
2020年08月18日 - ８月20日(木）木曜ナイトラン　10000mビルドアップ走
2020年08月04日 - 8月6日(木）木曜ナイトラン　ビルドアップ走　西京極
2020年07月30日 - 8月1日(土）北大阪RC基本練習会
2020年07月28日 - 7月30日(木）木曜ナイトラン　10000mビルドアップ走
2020年07月21日 - 7月25日(土）北大阪RC基本練習会
2020年07月14日 - 7月16日(木）木曜ナイトラン　10000mビルドアップ走
2020年07月11日 - 本日実施します: 7月11日(土）北大阪RC基本練習会受
2020年07月09日 - 本日中止します：7月9日(木）木曜ナイトラン　10000mビルドアップ走
2020年07月09日 - 7月11日(土）北大阪RC基本練習会
2020年07月07日 - 7月9日(木）木曜ナイトラン　10000mビルドアップ走
2020年06月30日 - 2020北大阪ランニングクラブ　会員募集開始
2020年06月30日 - 7月2日(木）木曜ナイトラン西京極サブトラック、ビルドアップ
2020年06月26日 - 6月28日(日）北大阪RC基本練習会
2020年06月23日 - 6月25日(木）木曜ナイトラン　10000mビルドアップ走
2020年06月18日 - 本日自主練習会に変更: 6月18日(木）木曜ナイトラン
2020年06月16日 - 6月18日(木）木曜ナイトラン　10000mビルドアップ走
2020年06月13日 - 自主練習会に変更します: 6月14日(日）北大阪RC基本練習会
2020年06月10日 - 6月11日(木）自主練習会とします
2020年06月03日 - 今週は実施しません: 練習会は来週6月11日(木）から開始
2020年05月29日 - 5月31日(日）自主練習会: 北大阪RC
2020年05月26日 - 5月28日(木）自主練習会: 北大阪RC、
2020年05月19日 - 5月21日(木）自主練習会として始動: 北大阪RC
2020年05月04日 - 北大阪RC、KRL練習会について
2020年05月01日 - 北大阪RC会員、KRL会員の皆様へ
2020年04月07日 - 北大阪RC4月練習会中止のお知らせ
2020年03月31日 - 4月2日(木）木曜ナイトラン西京極サブトラック、ビルドアップ
2020年03月25日 - 3月29日(日）応用練習会；京都伏見お花見LSD
2020年03月24日 - 3月26日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2020年03月21日 - 最終連絡: 3月22日(日）北大阪RCファイナル基本練習会
2020年03月10日 - 3月12日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2020年03月03日 - 3月5日(木）木曜ナイトラン西京極サブトラック、ビルドアップ
2020年02月25日 - 2月27日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2020年02月20日 - 連絡: 2月23日(日）: 北大阪RC．第17回基本練習会，10km〜21.1kmペース走
2020年02月18日 - 2月20日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大Bグラウンド　　 19:00〜19:15 更衣して体育館1階集合　参加費500円をお支払いください　Bグラウンドまで歩いていきます更衣室・ロッカー鍵の貸し出しは19:00から開始します。鍵を受け取り、必ず鍵番号、名前を記入ください。鍵は各自管理ください。鍵の貸し出しは1
2020年02月17日 - 2月23日(日）: 北大阪RC．第17回基本練習会，10km〜21.1kmペース走
2020年02月12日 - 2月16日（日）応用練習会、大阪城公園　梅林坂でインターバル
2020年02月11日 - 2月13日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2020年02月04日 - 2月6日(木）木曜ナイトラン西京極サブトラック、ビルドアップ
2020年02月03日 - 2月9日(日）: 北大阪RC．第16回基本練習会，30km走にチャレンジ！
2020年01月28日 - 1月30日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2020年01月28日 - 2月2日（日）京都観光LSD
2020年01月20日 - 1月23日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2020年01月17日 - 1月26日(日）: 北大阪RC．第15回基本練習会，箕面の滝往復チャレンジL
2020年01月14日 - 1月16日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック
2020年01月13日 - 1月19日（日）京都マラソン試走会
2020年01月06日 - 1月9日(木）木曜ナイトラン西京極周回コース、ビルドアップ
2020年01月06日 - 1月12日(日）: 北大阪RC．第14回基本練習会，走り始め　5km〜20kmペース走
2019年12月24日 - 12月26日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年12月17日 - 12月19日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年12月12日 - 12月21日(土）: 北大阪RC．第13回基本練習会，60-150分LSD　＋　忘年会
2019年12月11日 - 12月12日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年12月10日 - 12月15日（日）北大阪RC応用練習会、長居周回インターバル
2019年12月03日 - 12月5日(木）木曜ナイトラン西京極サブトラック、ビルドアップ
2019年12月02日 - 12月8日(日）: 北大阪RC．第12回基本練習会，5km〜15kmレースペース走
2019年11月29日 - 大阪マラソン出走者の方へ
2019年11月26日 - 11月28日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック
2019年11月25日 - 参加者募集； 12月1日(日)　大阪マラソン応援ランと懇親会
2019年11月19日 - 11月21日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド
2019年11月18日 - 11月24日(日）: 北大阪RC．第11回基本練習会，講義「レースに向けて調整法、レース当日のハウツー」10km〜21.1kmペース走
2019年11月12日 - 11月14日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年11月07日 - 11月17日(日)　応用練習会　久美浜湾1周　20km
2019年11月06日 - 11月10日(日）: 北大阪RC．第10回基本練習会，5km　-　ハーフマラソン（21km）ペース走
2019年11月05日 - 11月7日(木）木曜ナイトラン西京極周回コース、ビルドアップ
2019年10月30日 - 11月3日（日）北大阪RC応用練習会、長居周回ペース走
2019年10月23日 - 10月26日(土）応用練習会；大阪マラソン試走会
2019年10月21日 - 10月24日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年10月15日 - 10月20日（日）基本練習会、　万博クロカン
2019年10月15日 - 10月17日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年10月08日 - 10月10日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年10月07日 - 10月13日（日）応用練習会、大阪城公園　梅林坂でインターバル
2019年10月01日 - 10月3日(木）木曜ナイトラン西京極周回コース、ビルドアップ
2019年09月30日 - 10月6日(日）: 北大阪RC．第8回基本練習会，5-20kmペース走
2019年09月24日 - 9月26日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年09月17日 - 9月21日（土）応用練習会・長居周回・10kmビルドアップ（約3周半）
2019年09月17日 - 9月19日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年09月16日 - マイクロバス、登山追加: 道後山ランニングキャンプ
2019年09月11日 - お知らせ: 9月14日（土）リレーマラソン練習会
2019年09月09日 - 9月12日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年09月03日 - 9月5日(木）木曜ナイトラン西京極サブトラック、ビルドアップ
2019年09月02日 - 9月7日(土）: 北大阪RC．第7回基本練習会，HITT＋ガチユル走
2019年08月29日 - 2019道後山ランニングキャンプ9月28日、29日募集開始
2019年08月28日 - 2019淀川市民マラソン給水ボランティア、募集
2019年08月27日 - 8月29日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年08月22日 - 8月31日（土）応用練習会、京都西山ファンラン
2019年08月20日 - 8月22日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年08月06日 - アミノ奈良（お知らせ）；竹澤コーチ（オリンピック代表選手）を含んだ練習会
2019年08月06日 - 8月8日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年08月05日 - 公認クラブ交流イベント　9月14日（土）リレーマラソン
2019年07月30日 - 8月3日（土）応用練習会；長居周回・10kmビルドアップ
2019年07月30日 - 8月1日(木）木曜ナイトラン西京極周回コース、ビルドアップ
2019年07月23日 - 7月25日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック
2019年07月21日 - 7月27日（土）応用練習会；インターバル、懇親会
2019年07月18日 - 連絡: 7月18日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年07月17日 - 7月20日(土）: 北大阪RC．第６回基本練習会，HITT＋ガチユル走
2019年07月16日 - 7月18日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年07月16日 - もうすぐ締切；湯ノ丸高原ランニングキャンプ
2019年07月11日 - 連絡: 7月11日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年07月09日 - 7月11日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年07月07日 - ７月13日（土）応用練習会、京都ファンラン　
2019年07月05日 - 湯ノ丸高原ランニングキャンプ；募集開始
2019年07月02日 - 7月6日(土）: 北大阪RC．第5回基本練習会，HITT＋ガチユル走
2019年07月01日 - 7月4日(木）木曜ナイトラン西京極サブトラック、ビルドアップ
2019年06月27日 - 本日中止します: 6月27日(木）木曜ナイトラン
2019年06月24日 - 日程変更: 6月29日（土）応用練習会、京都西山坂道ラン
2019年06月17日 - 6月20日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年06月15日 - 6月23日(日）: 2019北大阪RC．第4回基本練習会，フォーム撮影，懇親会
2019年06月11日 - 6月16日（日）応用練習会、大阪城公園60分時間走（ファルトレク）
2019年06月11日 - 6月13日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年06月04日 - 2019北大阪RC・第3回基本練習会，フォーム撮影
2019年06月03日 - 6月6日(木）木曜ナイトラン西京極周回コース、ビルドアップ
2019年05月29日 - 6月2日(日）応用練習会；長居周回
2019年05月28日 - 5月30日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年05月21日 - 2019北大阪RC・ 5月26日（日）第2回基本練習会（説明会を含む）
2019年05月20日 - 5月23日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年05月16日 - 応用練習会（9月まで）の内容と8月合宿決定
2019年05月14日 - 5月16日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年05月09日 - 連絡: 5月9日(木）木曜ナイトラン西京極周回コース、ビルドアップ
2019年05月07日 - 5月9日(木）木曜ナイトラン西京極周回コース、ビルドアップ
2019年05月07日 - 2019北大阪RC・ 5月12日（日）説明会、第1回基本練習会
2019年05月07日 - 2019北大阪RC・ 5月12日（日）説明会、第1回基本練習会
2019年04月22日 - 4月25日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年04月17日 - 明日スタート: 4月18日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）
2019年04月12日 - 4月18日(木）木曜ナイトラン　大阪学院大学Bグラウンド（トラック）スタート
2019年04月09日 - 4月11日(木）KRL 木曜ナイトランミズノランステ
2019年04月05日 - 2019年陸連登録（KRL）の募集
2019年04月02日 - 4月4日(木）木曜ナイトラン西京極サブトラック、ビルドアップ
2019年04月01日 - 4月13日（土）；第7回中山道を行く御嵩宿（御嵩町）から大井宿（恵那市）
2019年03月27日 - 3月28日(木）KRL 木曜ナイトランミズノランステ
2019年03月20日 - 中止・延期します；3月21日（木・祝）第7回中山道を行く御嵩宿（御嵩町）から大井宿（恵那市）
2019年03月14日 - 3月21日（木・祝）第7回中山道を行く御嵩宿（御嵩町）から大井宿（恵那市）
2019年03月12日 - 3月14日(木）KRL 木曜ナイトランミズノランステ
2019年03月05日 - 3月7日(木）KRL 木曜ナイトランサブトラック、ビルドアップ
2019年02月27日 - 2月28日(木）KRL 木曜ナイトランサブトラック、400m×10
2019年02月25日 - 北大阪RC 3月9日(土）最終練習会 + 納会(懇親会）
2019年02月20日 - 2019宮崎ファンラン合宿参加者募集
2019年02月19日 - 2月21日（木）KRL 大阪ナイトランミズノランステ
2019年02月18日 - 北大阪RC・2月24日（日）基本練習会・10-20km走
2019年02月12日 - 2月14日（木）KRL 大阪ナイトランミズノランステ
2019年02月12日 - 2月17日（日）　応用練習会、ランニングドリルでの動き作り　+ 40分jog
2019年02月04日 - 北大阪RC・2月10日（日）基本練習会・ハーフマラソンにチャレンジ
2019年01月30日 - 2月3日（日）応用練習会・60分の時間走（20分毎にペースアップ）
2019年01月21日 - 1月24日（木）KRL 大阪ナイトランミズノランステ
2019年01月21日 - 北大阪RC・1月27日（日）基本練習会・30km走にチャレンジ
2019年01月18日 - 詳細: 1月20日（日）京都マラソン試走会
2019年01月16日 - 1月20日（日）京都マラソン試走会
2019年01月09日 - 北大阪RC・1月13日（日）基本練習会・走り初め，10-20kmペース走
2018年12月20日 - 故障者向け内容追加: 北大阪RC 12月23日(日）基本練習会、忘年会
2018年12月12日 - 北大阪RC 12月23日(日）基本練習会、忘年会
2018年12月11日 - 忘年会について: 12月15日（土）応用練習会　大阪福島・イケア・桜島ファンラン　+　忘年会
2018年12月07日 - 締めきり延長: 12月16日（日）近畿地区交流駅伝
2018年11月28日 - 12月15日（土）応用練習会　大阪福島・イケア・桜島ファンラン　+　忘年会
2018年11月24日 - 大阪マラソン参加の方へ
2018年11月22日 - 北大阪RC・12月2日（日）基本練習会・10-15km走
2018年11月22日 - 12月16日（日）近畿地区交流駅伝、申し込み開始
2018年11月22日 - 11月25日（日）大阪マラソン参加の方へ
2018年11月20日 - 確認: 11月25日（日）応用練習会・大阪マラソン応援ラン
2018年11月13日 - 11月25日（日）応用練習会・大阪マラソン応援ラン
2018年11月08日 - 北大阪RC・11月18日（日）基本練習会・15－20km走
2018年11月05日 - 下半期の練習会日程につきまして
2018年11月02日 - お知らせ: 【アミノ奈良前田】奈良マラソン打上げと試走につきまして
2018年10月30日 - 11月11日（日）応用練習会
2018年10月28日 - 北大阪RC・11月3日（土）基本練習会・ハーフマラソンにチャレンジ
2018年10月27日 - 確認と募集: 11月4日（日）淀川市民マラソン、給水の集合場所、打ち上げについて
2018年10月26日 - お知らせと確認；北大阪RC　10月26日
2018年10月23日 - 一部修正と締めきり: 10月28日(日)　応用練習会　久美浜湾1周20km
2018年10月18日 - 最終連絡: 10月21日（日）基本練習会、　万博クロカン
2018年10月17日 - 10月28日(日)　応用練習会　久美浜湾1周　20km
2018年10月16日 - 北大阪RC・下半期も頑張りましょう！
2018年10月11日 - 10月21日（日）基本練習会、　万博クロカン
2018年10月05日 - 10月14日（日）応用練習会・坂道インターバル・ミズノランステ
2018年10月04日 - 追加注文: ランニングクラブTシャツ
2018年10月04日 - 連絡: 北大阪RC・10月7日（日）基本練習会　
2018年10月01日 - 北大阪RC・10月7日（日）基本練習会　1000m×2-4　＋　40-60分ジョグ
2018年10月01日 - 給水場所変更: 2018淀川市民マラソン給水ボランティア、募集中
2018年09月19日 - 参加者の方へ： 2018道後山ランニングキャンプ
2018年09月18日 - 確認；募集を締め切ります： 2018道後山ランニングキャンプ
2018年09月18日 - 北大阪RC・9月22日（土）基本練習会 60-180分LSD
2018年09月12日 - 北大阪RC・9月16日（日）基本練習会ビルドアップ走
2018年09月11日 - 2018淀川市民マラソン給水ボランティア、募集
2018年09月11日 - 第22回大阪・淀川市民マラソン、出場しませんか？
2018年09月08日 - 重要: 練習内容変更: 9月9日（日）応用練習会：万博公園自然文化園
2018年09月08日 - 最終連絡: 9月9日（日）応用練習会：万博公園自然文化園
2018年09月06日 - 募集： 2018道後山ランニングキャンプ
2018年09月06日 - 貸切バスはキャンセル： 2018道後山ランニングキャンプ
2018年09月03日 - 締めきり水曜: 貸切バス予備調査： 2018道後山ランニングキャンプ
2018年09月03日 - 9月9日（日）応用練習会：万博公園自然文化園
2018年08月31日 - 最終連絡: 9月2日（日）第4回基本練習会HIIT，高強度インターバルトレーニング
2018年08月27日 - 貸切バス予備調査： 2018道後山ランニングキャンプ
2018年08月24日 - 9月2日（日）第4回基本練習会HIIT，高強度インターバルトレーニング
2018年08月23日 - 最終連絡；湯の丸合宿　集合8:45
2018年08月21日 - 連絡8月21日：湯の丸合宿
2018年08月14日 - 交流駅伝の日程変更 12月16日（日）
2018年08月13日 - 8月18日（土）応用練習会；箕面ファンラン
2018年08月07日 - 8月11日（土）応用練習会；ビルドアップ；
2018年08月01日 - 8月4日（土）応用練習会；インターバル
2018年08月01日 - 締めきり延長　8月5日まで；湯ノ丸高原ランニングキャンプ、ランニングクラブTシャツ
2018年07月30日 - バス成立；湯ノ丸高原ランニングキャンプ；明日（7月末）締めきり
2018年07月30日 - もうすぐ締めきり: ランニングクラブTシャツ
2018年07月27日 - 道後山合宿延期、湯ノ丸高原ランニングキャンプ募集中、まだまだ枠あり、7月末締めきり
2018年07月27日 - 明日からの道後山合宿、一旦中止。9月23日（日）24日（月・祝）に延期
2018年07月20日 - 湯ノ丸高原ランニングキャンプ募集開始、30名先着、7月末締めきり
2018年07月20日 - 道後山ランニングキャンプ行程 7月28日（土）29日（日）
2018年07月13日 - 7月21日（土）応用練習会；ビルドアップ；懇親会2018北大阪RC
2018年07月13日 - バス成立： 2018道後山ランニングキャンプ
2018年07月09日 - ランニングクラブTシャツ、募集開始
2018年07月09日 - バスで行きませんか： 2018道後山ランニングキャンプ
2018年07月07日 - 中止します；7月7日（土）応用練習会
2018年07月06日 - 最終連絡: 7月8日(日）: 2018北大阪RC．第3回基本練習会，フォーム撮影
2018年07月03日 - 2018道後山ランニングキャンプ募集開始、30名先着
2018年07月02日 - 7月8日(日）: 2018北大阪RC．第3回基本練習会，フォーム撮影
2018年06月25日 - 確認；7月1日(日）: 2018北大阪RC．第2回基本練習会，フォーム撮影，懇親会受信トレイ x
2018年06月19日 - 7月1日(日）: 2018北大阪RC．第2回基本練習会，フォーム撮影，懇親会
2018年06月19日 - 延期します；北大阪RC．6月24日(日）第2回基本練習会，フォーム撮影，懇親会
2018年06月14日 - 集合時間変更: 6月17日（日）北大阪ランニングクラブ，応用練習会
2018年06月08日 - 北大阪RC・6月10日（日）基本練習会　最終連絡
2018年06月05日 - 北大阪RC・6月10日（日）基本練習会
2018年05月30日 - 6月3日（日）応用練習会（中村コーチ）のお知らせ；2018北大阪RC
2018年05月19日 - 2018北大阪RC・ 5月27日（日）第2回説明会　＋自主練習会
2018年05月07日 - 2018北大阪RC・ 5月12日（土）説明会
2018年04月13日 - 2018北大阪ランニングクラブ　募集開始
2018年03月12日 - 北大阪RC　次年度に向けて，宮崎ランニングGW合宿
2018年03月06日 - 北大阪RC 3月10日(土）練習会,納会参加の方へ
2018年02月27日 - 北大阪RC 3月10日(土）最終練習会 + 納会(懇親会）
2018年02月20日 - 2月25日（日）北大阪RC応用練習会　インターバルにチャレンジ
2018年02月20日 - 宮崎ランニングGW合宿・募集開始
2018年02月16日 - 2月18日北大阪RC 大阪城往復LSD(約30km）
2018年02月05日 - 2月11日（日）北大阪基本練習会、実験練習会
2018年02月02日 - 北大阪RC特別企画: 宮崎・霧島・都城ランニングGW合宿（第1報
2018年02月01日 - 2月4日北大阪応用練習会，ペース走
2018年01月22日 - 1月28日（日）北大阪基本練習会・大阪学院大
2018年01月19日 - 北大阪RC 1月21日(日）基本練習会、箕面の滝LSD、ファンラン
2018年01月09日 - 1月14日（日）北大阪RC応用練習会・万博クロスカントリー
2017年12月28日 - 1月7日北大阪RC 応用練習会大阪七福神巡りと生野区探索マラニック
2017年12月17日 - 12月23日北大阪RC　応用練習会　京都3条通り縦断ファンラン、懇親会（忘年会
2017年12月11日 - 北大阪RC 12月17日(日）基本練習会、忘年会　お申し込みください
2017年12月08日 - 2017北大阪RC 12月17日(日）基本練習会、忘年会
2017年12月04日 - 12月10日（日）応用練習会，長居周回8周23km
2017年12月01日 - 12月3日（日）北大阪第10回基本練習会・最終連絡
2017年11月11日 - 11月19日（日）北大阪第9回基本練習会
2017年11月07日 - 11月12日（日）応用練習会，長居周回7周20km
2017年11月02日 - 11月5日（日）北大阪第8回基本練習会・大阪学院大
2017年10月28日 - 明日10月29日（日）10km走実施、スタート時間を早めます、ファンランは中止します
2017年10月23日 - 10月29日（日）北大阪応用練習会、大阪ファンラン、または10km走につきまして
2017年10月21日 - 明日の練習会・中止します；10月22日（日）北大阪基本練習会
2017年10月13日 - 通年会員への変更について
2017年10月13日 - 10月22日（日）北大阪ランニングクラブ第7回基本練習会
2017年10月13日 - 10月15日（日）応用練習会，長居周回6周17km
2017年10月04日 - 10月8日（日）北大阪ランニングクラブ第６回基本練習会
2017年09月29日 - 10月1日（日）応用練習会，長居周回、最終連絡
2017年09月29日 - 淀川市民マラソン給水ボランティア募集、10月5日締め切り
2017年09月22日 - 最終連絡 9月24日（日）北大阪RC 第5回基本練習会
2017年09月19日 - 9月24日（日）北大阪RC 第5回基本練習会
2017年09月19日 - チームTシャツ、後期会員について
2017年08月26日 - 9月16日（土）近畿地区交流駅伝　募集
2017年08月26日 - 8月26日（土）応用練習会　大阪中之島ファンラン
2017年08月01日 - 8月5日（土）北大阪，応用練習会，いりふね温泉
2017年07月21日 - 霧ヶ峰ランニングキャンプ　お申し込みお急ぎください・8月18日(金)～8月20日(日)
2017年07月18日 - 7月22日（土）応用練習会　箕面ファンラン
2017年07月18日 - 霧ヶ峰合宿　申し込み受付
2017年07月11日 - 北大阪RC・道後山ランニングキャンプ　行程
2017年07月04日 - 道後山ランニングキャンプ　申し込みお急ぎください
2017年07月04日 - 7月8日（土）北大阪ランニングクラブ，応用練習会
2017年06月26日 - 7月2日（日）北大阪RC　第3回基本練習会
2017年06月23日 - 道後山ランニングキャンプ募集開始
2017年06月23日 - 重要 6月25日（日）基本練習会，第1回懇親会雨天時の場合
2017年06月15日 - 6月25日（日）基本練習会，第1回懇親会　参加者募集
2017年06月15日 - 6月18日（日）北大阪ランニングクラブ，応用練習会初中級グループ追加
2017年06月13日 - 6月18日（日）北大阪ランニングクラブ，応用練習会
2017年06月07日 - 6月11日（日）　応用練習会のお知らせ
2017年05月25日 - 第1回練習会についてのお知らせ　6月4日(日）
2017年05月20日 - 5月21日（日）北大阪ランニングクラブ説明会
2017年05月02日 - 新コーチ，応用練習会