北大阪RC、KRLの皆様、今週の木曜ナイトランは西京極周回コースです。
＊サブトラックの利用可能時間が20:00までですので、周回コースで実施します
2月4日(木） 木曜ナイトラン・西京極周回コース
19:15 野球場南側阪急電車側 駐車場に集合
給水は各自準備ください。近くに自動販売機あり。参加費 500円
19:30 スタート 10kmビルドアップ走 周回8周
中井コーチが引っ張ります
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今後の予定
2月
2月7日(日) 基本練習会 中村コーチ 大阪吹田LSD JR岸辺駅前集合
2月14日(日) 応用練習会 中村コーチ 開催予定 場所・コースを検討中
2月18日(木) 木曜ナイトラン 中井コーチ ビルドアップ走 大阪学院大トラック（今後の状況次第）
2月21日（日）基本練習会 中井コーチ ＊大阪学院大 10km～21.1kmペース走 神崎川コース（今後の状況次第）
2月25日(木) 木曜ナイトラン 中井コーチ ビルドアップ走 大阪学院大トラック （今後の状況次第）
2月28日(日) 応用練習会 中村コーチ 検討中
3月
3月4日（木） 京都西京極 ビルドアップ走
3月6日（土) 基本練習会 LSD ＊大阪学院大集合 （今後の状況次第）
3月11日(木) 木曜ナイトラン ビルドアップ走 大阪学院大トラック（今後の状況次第）
3月14日(日) 応用練習会 中村コーチ 開催予定 場所・コースを検討中
3月18日(木) 木曜ナイトラン ビルドアップ走 大阪学院大トラック（今後の状況次第）
3月25日(木) 木曜ナイトラン ビルドアップ走 大阪学院大トラック （今後の状況次第）
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北大阪RC代表 KRL代表 山内 武