2月1日（日）京都マラソン試走会をサポートカー付き、中村コーチと山内担当で行います。
参加費は500円です。
参加希望者は、下記をクリックしてお申込みください。
https://forms.gle/qjVgoUC4VYtCBvzT9
＊なお、今回は北大阪RC会員、京都ランニングラボ会員
以外の方も参加可能です（参加費500円）。お知り合いにおすすめください
2月1日（日）応用練習会、京都マラソン試走会
阪急嵐山駅10:00AM 集合 サポートカー付き荷物を預かります。
ペースはゆっくりLSDペースです。
昼食は特に取りませんが軽いスナックは用意します。また、今宮
神社で休憩とあぶり餅の予定です
今回は御薗橋より北側と、丸太町、京都市役所の部分をカットします。
総距離 26km程度
A 前半 16km付近まで 出町柳付近 地下鉄出町柳駅で離脱できます
それ以前で離脱可能です
B 平安神宮（ゴール付近）まで 総距離 26km程度
https://www.mapion.co.jp/m/route/35.015203_135.778880_8/aid=2a304e/
今後の予定
2月
2月5日（木） 木曜ナイトラン 10000mビルドアップ走 中井コーチ
2月8日（日） 基本練習会 25kmペース走 中村コーチ、米田コーチ
2月12日（木） 木曜ナイトラン 10000mビルドアップ走 中井コーチ
2月15日（日） 基本練習会 検討中 中村コーチ
2月19日（木） 木曜ナイトラン 10000mビルドアップ走 中井コーチ
2月22日（日） 応用練習会 大阪マラソン応援ラン
2月26日（木） 木曜ナイトラン 10000mビルドアップ走 中井コーチ