7月1日(木) 木曜ナイトラン 西京極周回コース、ビルドアップ

北大阪RC、KRLの皆様、

今週の木曜ナイトランは西京極周回コースです。
皆様、お越しくださいね
7月1日(木) 木曜ナイトラン・西京極周回コース  
19:15 野球場南側阪急電車側 駐車場に集合
給水は各自準備ください。近くに自動販売機あり。参加費 500円
19:30 スタート  10kmビルドアップ走 周回8周
中井コーチが引っ張ります

 
7月
7月10日(土)  17:00-19:30 基本練習会 大阪学院大  実施
7月15日(木)  19:00-20:30 木曜ナイトラン ビルドアップ走 大阪学院大トラック
             大阪学院大トラック   *現在実施する方向で検討中
7月24日(土)  17:00-19:30 基本練習会 大阪学院大
7月29日(木)  19:00-20:30 木曜ナイトラン ビルドアップ走 大阪学院大トラック
             大阪学院大トラック   *現在実施する方向で検討中
7月31日(土)  17:00-   応用練習会  検討中