北大阪ランニングクラブ、本年度の練習会、7月までの予定

7月までの予定を下記に示します。今年はフォーム撮影は秋に予定しています
継続手続きがまだの方よろしくお願いします。参加を迷われている方は、
一度体験に来てください。
5月25日(日) 基本練習会 ビルドアップ走 
5月29日(木) 木曜ナイトラン  10000mビルドアップ走

6月 
6月1日(日)応用練習会(検討中)
6月5日(木) 木曜ナイトラン  10000mビルドアップ走 
6月8日(日)10:00 基本練習会 トラック 12000mビルドアップ走 懇親会(そば辰) 
6月12日(木) 木曜ナイトラン  10000mビルドアップ走
6月19日(木) 木曜ナイトラン  10000mビルドアップ走 
6月22日(日)10:00 基本練習会  トラック 12000mビルドアップ走  
6月26日(木) 木曜ナイトラン  10000mビルドアップ走
6月29日(日)応用練習会(検討中)
7月  *7月、8月、9月は基本練習会、応用練習会は土曜日夕方になります
7月3日(木) 木曜ナイトラン  10000mビルドアップ走 
7月5日(土)17:00 基本練習会 トラック 12000mビルドアップ走 
7月10日(木) 木曜ナイトラン  10000mビルドアップ走
7月12日(土)応用練習会(検討中)
7月17日(木) 木曜ナイトラン  10000mビルドアップ走 
7月19日(土)20日(日)21日(月) 夏合宿 岐阜バカンス村  
7月24日(木) 木曜ナイトラン  10000mビルドアップ走
7月26日(土)応用練習会(検討中)
 
北大阪RC代表 KRL代表 山内 武