8月31日（土）北大阪ランニングクラブ，応用練習会
中村コーチ担当 西田辺駅集合 長居公園付近をゆっくり走り込みます。
17：00 西田辺駅２番出口を上がった所で待ち合わせ。
いりふね温泉で着替え、荷物預け
17：20頃 いりふね温泉からゆっくり走り込みます
17：20頃 いりふね温泉からゆっくり走り込みます
長居公園を中心として60-90分ゆっくり走ります
終了後は、いりふね温泉で解散、周囲に居酒屋もあります
終了後は、いりふね温泉で解散、周囲に居酒屋もあります
いりふね温泉（西田辺駅）ランステ