3月6日(土)北大阪RC基本練習会、伊丹空港マラニック

北大阪RC会員とKRLの皆様、次回の基本練習会は大阪学院大集合で実施
します。是非参加してくださいね
3月6日(土): 北大阪RC基本練習会,伊丹空港マラニック
参加希望者は,下記の内容をご覧の上で,参加申し込みフォームをクリックして,お申し込みください.
・北大阪RC会員とKRLの会員のみが参加可能
・参加費500円です。
当日朝、体調フォームを必ず記載ください。
https://forms.gle/fnvTndxpS6NzBR1x5  当日体調フォーム
3月6日(土): 北大阪RC基本練習会, 伊丹空港マラニック 
12:00 集合 大阪学院大2号館2階01.02教室集合、更衣
*今回は2号館(ガラス張りのビル、阪急、JRから近いビル)集合です。
前回とは違います。駐車場は使用できます
なるべく貴重品は持ってこないようにお願いします。貴重品は預かります。給水は各自持参 
12:15~ マラニック開始 各自小銭を持って走り出しましょう。
学院大・伊丹空港 往復マラニック(LSD) 約26-27km
大阪空港まで往復コースで行います。飛行機の着陸が間近に見られるポイントまで行きます
短い時間のグループは途中まで走り、サポートカーで帰ります。
また、伊丹空港あるいは阪急電車等の最寄りの駅で途中離脱も可能です
中村コーチ、中井コーチがサポートします
体調が悪い方は、参加をお控えください
2mの社会的距離を厳守、また走る際には会話をしないこと。
走る前後は会話を控えめにし、2mの社会的距離を保ち、マスクを着用しての会話
走る前後は手洗い等、個人で実施。アルコール消毒液も準備
今後の予定
3月
3月4日(木) 京都西京極 ビルドアップ走 中井コーチ
3月6日(土)  基本練習会  LSD  大阪学院大集合 
3月11日(木)   木曜ナイトラン ビルドアップ走 大阪学院大トラック(今後の状況次第) 
3月14日(日)   応用練習会   中村コーチ 大阪学院大の予定
3月18日(木)   木曜ナイトラン ビルドアップ走 大阪学院大トラック(今後の状況次第) 
3月25日(木)  木曜ナイトラン ビルドアップ走 大阪学院大トラック  (今後の状況次第)

北大阪RC代表 KRL代表 山内 武