道後山ランニングキャンプは、 マイクロバスで行くことになりました。
また、まだ十分に走り込めない方向けに、2日目に道後山( 約1200m)縦走(ハイキング?)
も行います。初心者の方、故障気味の方、いかがでしょうか!
まだ、追加は可能です。下記のフォームにて申込みください
1.日程
9月28日(土)
10:20 大阪学院大学駐車場(体育館横)集合 マイクロバス
10:30 出発 *出発時間厳守 途中のSAで各自昼食
15:00 宿舎到着 チェックイン
15:30~18:00 練習 クロカンパーク 3kmコース
ペース走(6km~18km) グループごとにしっかり走ります。ゆっくりグループもあり
18:30~ 入浴 19:00~ 夕食
20:00~ 懇親会・ミーティング
7月29日(日)
7:30 朝食
10:20 大阪学院大学駐車場(体育館横)集合 マイクロバス
10:30 出発 *出発時間厳守 途中のSAで各自昼食
15:00 宿舎到着 チェックイン
15:30~18:00 練習 クロカンパーク 3kmコース
ペース走(6km~18km) グループごとにしっかり走ります。ゆっくりグループもあり
18:30~ 入浴 19:00~ 夕食
20:00~ 懇親会・ミーティング
7月29日(日)
7:30 朝食
9:00 練習 A クロカンパーク 3kmコース
ペース走(6km~18km) グループごとにしっかり走ります。
ペース走(6km~18km) グループごとにしっかり走ります。
B 道後山縦走(標高1200m 、標高差200m、約3時間) 8:30出発
11:30 スズランの湯で入浴
12:00 昼食
12:30 バス出発 途中のSAで各自昼食 *途中でアイスクリームも
12:30 バス出発 途中のSAで各自昼食 *途中でアイスクリームも
17時頃 大阪学院大到着
2. 宿泊先 ひば・道後山高原荘 http://dogoyama.jp/
〒729-5611 広島県庄原市西城町三坂152-10 TEL.0824-84-2170
クロカンパーク http://www.kurokanpark.com/
5.費用 25000円(宿泊料、バス交通費、1日目夕食・懇親会 2日目昼食、
クロカンパーク使用料、温泉入浴代、懇親会代、 ほとんどの費用を含みます。)
〒729-5611 広島県庄原市西城町三坂152-10 TEL.0824-84-2170
クロカンパーク http://www.kurokanpark.com/
5.費用 25000円(宿泊料、バス交通費、1日目夕食・懇親会 2日目昼食、
クロカンパーク使用料、温泉入浴代、懇親会代、