確認: 11月25日(日)応用練習会・大阪マラソン応援ラン

2018北大阪ランニングクラブの皆様

 

11月25日(日)北大阪ランニングクラブ,大阪マラソン応援ランの確認です
下記の内容をご覧の上で、練習会・懇親会・参加予定の方は、下記フォームで返信ください
懇親会に参加したい方は、予約の都合上11月22日(木)までに返信ください。
懇親会のみ参加も歓迎です。金曜日に参加者に詳細を連絡します
担当コーチ 山内武、山内真由美
集合場所 ニュートラム;南港口駅改札前 10:50 35km付近
*サブ3ランナーの通過予定時刻を想定しています
走れる格好で集合;荷物は背負って走ります
*なるべく北大阪RCTシャツもしくはアミノTシャツでお願いします
今回は大阪マラソンを応援しながら、コースを逆走します。

25km(通天閣付近)まで、約10km走りながら、歩きながら応援ラン。
13:00頃に25km付近に到着、7時間に近いランナーまで応援できます。
希望者は、通天閣近くの銭湯に入浴、そして懇親会
15:00頃 懇親会 通天閣付近で予定、4000円程度の予定
大阪マラソンの参加者も懇親会に合流できます

北大阪ランニングクラブ代表  山内 武