期日： 7月15日（土曜） 8:20 大阪駅付近集合 貸し切りバスで広島県道後山高原へ
7月16日（日曜） 夕方 大阪学院大解散
宿泊先 道後山高原荘 http://dogoyama.jp/
〒729-5611 広島県庄原市西城町三坂152-10 TEL.0824-84-2170
＊スズランの湯（温泉が併設されています）
合宿費
バス 25000円（宿泊料、バス交通費、懇親会代、温泉代、食事等）
現地集合 15000円（宿泊料、懇親会代、温泉代、食事等）
＊2日目昼食、クロカンパーク使用料、温泉代、懇親会代とほとんどの費用を含む
＊合宿費は現地で徴収します。 ＊土曜日の昼食代は各自負担になります
携行品：☆必ず必要 練習道具（ウェア、シューズ等）、洗面用具、虫除けスプレー
☆あれば便利 洗濯ネット、洗濯はさみ，嗜好品、おやつ等（コンビニがありません）
日程 ＊練習の内容は天候等で変更もあります
7月15日（土）
8:20 毎日新聞ビル 正面玄関前集合 〒530-8251 大阪市北区梅田3-4-5
アクセス：JR大阪駅桜橋口から西に徒歩約7分 JR福島駅 歩約5分 阪急梅田駅 歩約15分
奈良交通 中型バス 北大阪ランニングクラブと記載しています
8:30 出発 ＊出発時間厳守 バスが駐車できる時間は短くなっています。
途中のSAで各自昼食
14:30 宿舎 到着 チェックイン
15:00～17:30 練習 クロカンパーク 3kmコースにて
ペース走（6km～18km） グループごとにしっかり走ります。ゆっくりグループもあり
＋ペース感覚コンテスト（賞品有り）
18:00～ 入浴 19:00～ 夕食
20:30～ 懇親会・ミーティング
7月16日（日）
6:00～ 7:00 朝練習 自主練習
7:00～ 7:30 朝食
8:15 チェックアウト 荷物は大広間に
8:45 練習開始 クロカンパーク 3kmコースにて
2時間耐久チャレンジラン
3km周回コースを何周できるかチャレンジランです。途中に給水、給食（果実等）を準備。
＊レースではありません。競争ではなく自分のトレーニングとしてチャレンジです。
＊自転車で参加も可能です。併設された3km舗装コース。レンタル自転車はありません．
11:00頃 チャレンジラン終了
12:00 入浴， 昼食
13:30 バス出発 18時頃 大阪学院大到着