木曜ナイトラン

  • ペースメーカー付きの練習会。ワンコイン(500円)で参加できます
  • 5月からは北大阪RC、京都ランニングラボの会員さんのみが参加できます
  • 大阪学院大学トラック(原則として木曜、月3-4回)

大阪学院大学トラック

  • 午後7時30分 Bグラウンド集合
  • 更衣室ロッカーは使用できません。更衣のみです
  • 7:45 スタート スタート前に担当者へ500円お支払いください。
  • 10000mビルドアップ(333mオールウェザートラック使用、ペースメーカーあり)
  • 400mウッドチップコースをJogすることも可能です
  • 給水は各自準備ください。グラウンドに冷水機、自動販売機がございます
  • 終了後、更衣室を使用できます
  • 大学駐車場(阪急電車線路沿い)は無料です。
  • 「ランニング関係」と守衛さんにお伝えください。
  • 自転車はBグラウンドに置くことができます

木曜ナイトラン  日程 2022年度分

 

1  414日 木 19:30-21:00 ビルドアップ走  Bグラウンド

 

2  421日 木 19:30-21:00 ビルドアップ走  Bグラウンド

 

3    428日 木 19:30-21:00 ビルドアップ走  Bグラウンド

 

4    512日 木 19:30-21:00 ビルドアップ走  Bグラウンド

 

5    519日 木 19:30-21:00 ビルドアップ走  Bグラウンド

 

6    526日 木 19:30-21:00 ビルドアップ走  Bグラウンド

 

7    62日 木 19:30-21:00  ビルドアップ走  Bグラウンド

 

8    69日 木 19:30-21:00  ビルドアップ走  Bグラウンド

 

9    616日 木 19:30-21:00  ビルドアップ走  Bグラウンド

 

10  623日 木 19:30-21:00  ビルドアップ走  Bグラウンド

 

11   77日 木 19:30-21:00   ビルドアップ走  Bグラウンド

 

12  714日 木 19:30-21:00  ビルドアップ走  Bグラウンド

 

13  721日 木19:30-21:00  ビルドアップ走  Bグラウンド

 

14  728日 木 19:30-21:00  ビルドアップ走  Bグラウンド

 

15 84日 木 19:30-21:00  ビルドアップ走  Bグラウンド

 

16  818日 木 19:30-21:00  ビルドアップ走  Bグラウンド

 

17  825日 木 19:30-21:00  ビルドアップ走  Bグラウンド

 

18  91日 木 19:30-21:00  ビルドアップ走  Bグラウンド

 

19  98日 木 19:30-21:00  ビルドアップ走  Bグラウンド

 

20  915日 木 19:30-21:00  ビルドアップ走  Bグラウンド

 

21  922日 木 19:30-21:00  ビルドアップ走  Bグラウンド

 

22  106日  木 19:30-21:00  ビルドアップ走  Bグラウンド

 

23  1013日 木 19:30-21:00  ビルドアップ走  Bグラウンド

 

24  1020日 木 19:30-21:00  ビルドアップ走  Bグラウンド

 

25  1027日 木 19:30-21:00  ビルドアップ走  Bグラウンド

 

26  1110日 木 19:30-21:00 ビルドアップ走   Bグラウンド

 

27  1117日 木 19:30-21:00 ビルドアップ走   Bグラウンド

 

28  1124日 木 19:30-21:00 ビルドアップ走   Bグラウンド

 

29 121日 木 19:30-21:00 ビルドアップ走  Bグラウンド

 

30  128日  木 19:30-21:00 ビルドアップ走  Bグラウンド

 

31  1215日 木 19:30-21:00 ビルドアップ走  Bグラウンド

 

32  1222日 木 19:30-21:00 ビルドアップ走  Bグラウンド

 

33   112 19:30-21:00 ビルドアップ走  Bグラウンド

 

34   119日  木 19:30-21:00 ビルドアップ走  Bグラウンド

 

35   126日  木 19:30-21:00 ビルドアップ走 Bグラウンド

 

36   22日 木 19:30-21:00 ビルドアップ走  Bグラウンド

 

37   29日 木 19:30-21:00 ビルドアップ走  Bグラウンド

 

38   216日  木 19:30-21:00 ビルドアップ走  Bグラウンド

 

39   32日 木 19:30-21:00 ビルドアップ走  Bグラウンド

 

40   39日 木 19:30-21:00  ビルドアップ走  Bグラウンド

 

41   316日  木 19:30-21:00  ビルドアップ走  Bグラウンド